|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 15:25
|
#34 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
קיצר לא יודע מה אתכם,4 מאמנים שונים מהמכון אמרו לי שהביצוע מצויין,לא חובה לרדת לדיפ,ואני ירדתי פחות או יותר מספיק,בדרך כלל אני יורד יותר פשוט ממש פחדתי הפעם כי זה 75 קילו והיה לי פחד להתקע למטה משום מה באותו יום אבל בסך הכל מאוד קרוב ל 90 מעלות.
נ.ב אתמול עשיתי 80 קילו 6 חזרות בטכניקה יותר טובה (הקפדתי לרדת יותר) ואמרו לי שהביצוע טוב 
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
תצוגה בשכבות