|
|
29-03-08, 16:05
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
A-רגלייים B-ידיים C-כתפיים D-גב E-חזה כבר איזה חצי שנה אני עובד ככה ורואה תוצאות טובות 16-17 לשריר גדול חוץ מרגליים שיוצא לי 20 14 לשריר קטן אבל אני חושב להוסיף 2 סטים לכל שריר |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
