חגורת "גב" גורמת לכאבי גב

[shikoLM]

ציטוט מהמאמר של מק'גיל בנוגע לחגורות:
"Several studies have put to rest the belief that IAP affects low back extensor activity. Our own study (McGill and colleagues, 1990) suggested that there was no change in activation levels of the low back extensors nor in any of the abdominal muscles (rectus abdominis or obliques)."

קישור למאמר המלא (אתה תגלה שהכל מגובה במחקרים).
http://www.israelbody.com/showthread...EE%F7%E2%E9%EC