תפיסה חוזרת בשריר ליד הצוואר - טרפז?

[alfi]

פורסם במקור על ידי The Sun

אז אתה אומר שזה עשוי להיות מהתנוחות החדשות בתרגילים, שהגוף לא רגיל לשאת בהם משקל ומשם נובע מקור הכאב?

למצב שתארת נשמע נכון.
רק בשביל העניין אני יציג לך עוד אופציות:
1.חולשה של שרירי החזה אל מול מקרבי השכמות (טרפז,מעויינים) וההיפך
2.איזון בי-לטראלי:חוסר איזון בין קבוצות שרירים ופלגי הגוף
3.ליקויי יציבה לדוגמת היפרקיפוזיס,כתפיים מעוגלות שבהן יש נטייה של הצוואר לנוע\להחליק לפנים ובכך להגדיל את העקומה הצווארית.
4.מנח גוף לקוי-תנועה בתרגיל וכן גם בחיי היום-יום:
5.א-סימטריה בין שרירים