|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחי ניכנסתי בשבילך ללינק בתוך האתר של התרגילים
זה הלינק: http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1944764 זנ כול התרגילים לאלכסונים בהצלחה |
|
|
|