|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח לא שמתי לב חשבתי זה מודבק..
ולשאלה::אם יש לי מותניים רחבות התרגילים האלה ירחיבו לי אותם?? או רק את האלכסונים |
|
|
|