|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אני למשל שותה בבוקר את החלבון נקי של אופטימום השחורה בטעם וניל...
ובערב את הגיינר של ה Pro Complex גם בטעם וניל הקופסא הסגולת הזאת... מה אתם אומרים לישתות עם חלב או לא? לא מבחינת הטעם, אלה מבחינת השומן והלוריות שיש בחלב? נ.ב: ואם כן עם חלב, אז 1% מספיק? שלא תיגדל לי איזה קרס נחמדה? מאשר 3%? |
|
|
|