|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי נגיד אני יקח 2 כפוות הגשה
החשב כמה לקחת כול השבועה או בימי אימונים? ומתי לקחת בימים רגילים? ומתי לקחת בימי אימונים? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וביום בלי אימון תיקח ליפני השינה |
|
|
|
|