|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-04-08, 14:15
|
#1 |
|
מושעה
|
החלבון הוא אבן היסוד לבנית השריר שאתה מתאמץ בחדר כושר או שלא יודע מה אז אתה כביכול קורע את השריר ואז השריר צריך חלבון כדי לבנות את עצמו מחדש ואז אתה נותן לו חלבון והוא נבנה
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
