|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-04-08, 22:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זה קשור לטונה אחי? תאכל תאכל..
ותקח כל יום, אני אישית לא הייתי מתאמן בזמן הקריאין רק בשבת. האמת הרגשתי שיש לי כוח יותר גם בריצות, למרות שאין הוכחה שזה עוזר בריצות (אני עושה אינטרוולים אולי בגלל זה), לא יודע אולי פסיכולוגי.. |
|
|
|
03-04-08, 22:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ושובב מזה עושה? נותן כח=מרץ זהו? או שזה עוזר גם בבניית השריר
__________________
 כמה משפטים חכמים "טיפת מים חוצבת סלע לא בכוח נפילתה אלא בכוח התמדתה." "הדרך הנכונה לעריך אדם לנסות לבצע את עבודותו" "לעולם לא תיהיה לך הזדמנות שניה לעשות רושם ראשוני" "החיים הם לא פיקניק ופיקניק זה לא חיים" "אין ידיד נאמן כמו כסף מזומן" "להילחם כאילו שאין אלוקים ולהתפלל כאילו שאין צבא" |
|
|
|
|
|
03-04-08, 22:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לקחתי חודש, ותשתה כמו מטורף.. כל פעם שאתה רואה ברייה תרוקן אותה  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
