בעיה, בייספס גדול אמות של שחיף )-:

[^סהר^אבוטבול^]

פורסם במקור על ידי NIR_B

כן

תתחיל לעשות תרגיל עם דאמבל לאמה
תפוס תדאמבל ותתחיל להרים תכף יד למעלה למטה ככה
וקנה תחרא הזה שלוחצים.. מה שיש לכל הסבים חח

זה שטויות האמות אמורות לגדול גם בלי שעובדים עליהם מזה השטויות האלה
זה גם תלוי בגנטיקה
אבל עם אין שינוי הוא יכול לעבוד עליהם

[imported_NIR_B]

פורסם במקור על ידי ^סהר^אבוטבול^

זה שטויות האמות אמורות לגדול גם בלי שעובדים עליהם מזה השטויות האלה
זה גם תלוי בגנטיקה
אבל עם אין שינוי הוא יכול לעבוד עליהם

אבל מה לעשות שלבחור הם לא גודלות מתרגילים אחרים למרות שאני יודע שכל תרגיל שהיד מוערבות בו יש חלק לאמה

[*DAVID*]

פורסם במקור על ידי ^סהר^אבוטבול^

זה שטויות האמות אמורות לגדול גם בלי שעובדים עליהם מזה השטויות האלה
זה גם תלוי בגנטיקה
אבל עם אין שינוי הוא יכול לעבוד עליהם

זאת באמת גנטיקה אצלי יש אמות ממש קטנות ובידיים גדולות
וכמה שאני מאמן את האמות הם לא גודלות

[save_us_Y2J]

פורסם במקור על ידי *DAVID*

זאת באמת גנטיקה אצלי יש אמות ממש קטנות ובידיים גדולות
וכמה שאני מאמן את האמות הם לא גודלות

יש שחיפים שיש להם אמות יותר גדולות משלי

[*DAVID*]

פורסם במקור על ידי save_us_Y2J

יש שחיפים שיש להם אמות יותר גדולות משלי

חחח גם אצלי בערך ככה יש לי ידיים בערך 38 על אחוז שומן נמוך ורואים ידיים גדולות וכשה אני עם חולצה ורואים רק את האמות חושבים שאני סתם שחיף