MASS Log - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים
MASS Log

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

04-04-08, 15:39

#11

P-a-n-1-c

Banned

תאריך הצטרפות: Nov 2005

צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c

הודעות: 0

עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

כן אני עובד עם המשקל הזה לחזה עליון במוט ( 4 סטים, סט ראשון 50% אז זה יוצא 7.5 כל צד, אחרי זה קופץ ל12.5 כל צד ואז עולה ל2 סטים של כשל - 57.5ק"ג ) וזה מכובד במיוחד שאני כמעט 5 שנים מעלייך בגיל

השאלה כמה חזרות אתה עושה וכמה הוא..

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:30.