|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-04-08, 19:18
|
#1 |
|
Banned
|
תלוי מה המטרה !
רגליים ממוקמות גבוה יותר - בעיקר האמסטרינג, וגם התאומים יעבודו יותר חזק ! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
