|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני שם בשייק שלי 35 גרם אבקה (אופטימום וניל)+90 גרם סוכר ענבים על ליטר וקצת של מים ויוצא ממש טעים בעיקרון הכמות של המים תלויה לפי הכמות של הסוכר ענבים אם אתה לא שם סוכר ענבים אז 200-300 מ"ל יספיקו וגם לפי הטעם שלך (אם אתה אוהב מתוק או לא)
|
![]() |
![]() |