|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1. כל האוויר ייצא אם לא תתאמן ואז זה יחזור להיות כמו לפני שהתחלת להתאמן
2. בטח שניפוח פחות חזק מעיצוב.. ניפוח זה אוויר ועיצוב זה שריר.. עכשיו ברצינות, תקרא מאמרים ותלמד קצת.. www.israelbody.org
__________________
![]() יום אחד יהיה כאן משפט שנון |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח קרעתת אותי עכשיו מילה ! |
|
![]() |
![]() |