|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוך שנה בערך ללא ספורט.
כמובן שהדיאטה הייתה דיאטת רעב בחלקה הראשון וללא תזונה נכונה. |
|
|
|