|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-12-06, 13:29
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לכותב הפוסט התרגיל שציינת אחלה של תרגיל והוא טוב לבייספס הארוך וגם אפשר להמיס יותר משקל
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
