|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
תחטב אחי אתה על אחוז שומן לא נחוץ כדי שיהיה לך בסיס למסה, תחטב ותגיע ל 11 אחוז שומן ומשם תתחיל כבר מסה נקייה.. בינתיים אני ממליץ לך על חיטוב
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז זה אני יתחיל חיטוב בסוף החודש זה בסדר?
__________________
אין לא יכול ,יש לא יכולה! |
|
|
|
|