|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-08, 13:30
|
#10 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 313
כללי:: Volcom - get your style
גיל:: Surf,Workout,PC...
 |
ילד,אני בן 15.5 או שאתה פנסיונר ואני לא יודע?!
ולעיניין,שאתה עושה דד-לפיט אז הבטן הוא שריר נלווה. ויש גם שאלה,למה לא מפתחים את האימות? כי זה שריר נלווה להמון תרגילים. בכל מקרה,תקשיב למאמן שלך הכי טוב,למרות שגם הוא יכול לטעות. |
|
|
תצוגה בשכבות