|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן כשאתה שם חגורה זה מבטל את חגרות הבטן חרא דבר על תעשה את זה מנסיון זה יכול לגרום לבעיות גב בשל חוסר איזון
|
|
|
|