|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-09-06, 16:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
|
אז אני כן עולה במסת שריר?
ואני חייב לעשות תקופת העמסה?
__________________
Do what you feel good |
|
|
|
13-09-06, 17:18
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בדרך כלל ה"נפח" שיורד שמפסיקים זה הנוזלים שיוצאים מהשרירם (הקריאטין סופח מים לשריר) ציטוט:
__________________
 |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
