|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-08, 14:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
the sun-
אז אתה בעצם אומר ש8 חודשים לא עושים איתנו כלום מבחינה פיזית? אם לא עושים איתנו כלום מבחינה פיזית איך זה כולם הופכים מפדלאות לכאלה שמצליחים לעבור בוחן מסלול אחרי 4 חודש? אם אני יוסיף משהו חוץ משכיבות שמיכה כמו מקבילים ומתח כל יום זה יעזור? תנו לי אולי דברים שאפשר להוסיף .. משקולות לא אפשרי.. |
|
|
|
19-04-08, 14:22
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
