|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() ציטוט:
superguiter אחי, קודם כל לפעמים הבאות תדע לא לקחת וניל וכך שוקו דבר שני, אם זה ממש מגעיל אותך אני הייתי מכין שייק עם כמות הסקופ שאתה לוקח+ 3 תמרים+ בננה+ סוכר ענבים+ קריאטין(אם יש לך כמובן), מה כמות הסקופ שאתה לוקח(סתם שאלה?) חג שמח וכשר ![]() |
|
![]() |
![]() |