הפנינה של השייק האנטיקטבולי שלכם

[The Sun]

סקופ סוכר ענבים וחצי כפית קינמון להוריד תאינסולין - בנזונה עם הבננה של צ'מפיון .

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי The Sun

סקופ סוכר ענבים וחצי כפית קינמון להוריד תאינסולין - בנזונה עם הבננה של צ'מפיון .

בשביל מה הקינמון?

אצלי פשוט סקופ חלבון, סקופ וחצי סוכר ענבים, כפית קריאטין ו700 מ"ל מים

[The Sun]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בשביל מה הקינמון?

אצלי פשוט סקופ חלבון, סקופ וחצי סוכר ענבים, כפית קריאטין ו700 מ"ל מים

רשמתי בשביל מה - מוריד את הקפיצה בהפרשת האינסולין שאם אני לא מתבלבל מפריע להפרשת הורמון הGH שמתחילה בזמן האימון.

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי The Sun

רשמתי בשביל מה - מוריד את הקפיצה בהפרשת האינסולין שאם אני לא מתבלבל מפריע להפרשת הורמון הGH שמתחילה בזמן האימון.

הקינמון?
תביא גיבוי

[boris19]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

הקינמון?
תביא גיבוי

כן יש מחקרים שזה עוזר גם לאנשים בריאים.

אני לוקח רבע כפית עם יוגורט לפני אימון, ורבע בשייק שלאחר אימון

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי boris19

כן יש מחקרים שזה עוזר גם לאנשים בריאים.

אני לוקח רבע כפית עם יוגורט לפני אימון, ורבע בשייק שלאחר אימון

מעניין. אני אוכל קינמון בבוקר כי זה טעים לי.
אני יודע שיש לו איזשהם "סגולות פלא", אבל לא ידעתי שהוא עוזר להפרשת הGH.
בכל אופן, יש איזשהו גיבוי?

[boris19]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מעניין. אני אוכל קינמון בבוקר כי זה טעים לי.
אני יודע שיש לו איזשהם "סגולות פלא", אבל לא ידעתי שהוא עוזר להפרשת הGH.
בכל אופן, יש איזשהו גיבוי?

לקראת סוף האשכול
http://www.israelbody.com/showthread...E9%F0%EE%E5%EF

[The Sun]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מעניין. אני אוכל קינמון בבוקר כי זה טעים לי.
אני יודע שיש לו איזשהם "סגולות פלא", אבל לא ידעתי שהוא עוזר להפרשת הGH.
בכל אופן, יש איזשהו גיבוי?

לא אמרתי שזה עוזר להפרשת הGH, אמרתי שאינסולין מפריע לGH וקינמון מווסת את ההפרשה של אינסולין וכך באופן עקיף לא פוגע בהפרשת הGH.
אני קראתי את זה בתגובה של m0sh3 לא זוכר איפה, אבל גם גיל אמר לי ככה אם תחפש מחקרים אתה בטוח תמצא :| בכל אופן גם לי טעים מאוד קינמון :P

עריכה::
בוריס יצא תותח ועשה לי ת'עבודה!