|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-04-08, 09:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נותן לך איזה 5% בדרך למטרה
את רוב העבודה אתה צריך לעשות אחרי כמה שבועות של תפריט טוב עם שילוב אירובי אפשר להעזר בו זה תלוי בסוג התוסף אילו המעוררים עדיפים לדעתי כי הם נותנים לך אנרגיה לאירובי בתקופה שאתה חלש יחסית דיי עם האפדרין זה לא כזה כמו שאתם חושבים |
|
|
|
23-04-08, 11:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה כדאי לקחת? http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=101&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=101&Page=1 ולכמה זמן זה מספיק? ועם זה לא עושה בעיות בריאותיות?
__________________
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 19:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש עוד כמה טובים בשוק אולי יש להם בחנות תבדוק. תראה אפשר להתחטב בלי ולהגיע למצב יפה אתה לא הולך לתחרות עדיין הטרמו יכול להספיק חודש וחצי אם תקח שבוע ראשון 2 כדורים ואז תעלה ל4 אחרי שבוע קח אותו מאמצע החיטוב ועד הסוף |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
