ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-04-08, 12:24   #1
bundy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbundy
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 364
ברירת מחדל

אם אני קונה אבקה, אני אקח רק סקופ אחד ביום אחרי האימון, ובשאר היום אני אוכל דברים זולים של חלבון כמו: יוגורט, פסטרמה, גבינה צהובה חזה עוף וכאלה..
אני פשוט חשבתי שאם אני לא אקנה אבקה, אני אצטרך כל יום בקוטג' ובטונה. מה גם שזה לא הכי טעים בעולם זה גם יקר. בחישבו שלי, שימוש על בסיס יומי בקופסת קוטג' אחד וקופסת טונה אחתת, יוצא 336 שקל לחודש!
אבקת חלבון יכולה להספיק לי ל4-5 חודשים במידה ואני לוקח שקופ אחד, ושאר היום משלים חלבונים מהמוצרים שציינתי..
יותר משתלם, לא?
bundy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-08, 12:28   #2
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

4-5 חודשיים !?
חודש וחצי מק"ס
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים