סרטון אימון של בראנץ ווארן!

[tomerA]

פורסם במקור על ידי The Sun

ככה אני חושב, לזרוק משקולות זה סתם בשביל הפוזה אלא אם אתה במצב שאתה לא מסוגל להחזיק יותר, ואני לא מאמין שאת הפלטות הוא זורק כי הוא לא מסוגל להחזיק.

אחי שמתי שאתה מסה וירדתה במשקל :):):):)
למרות שהאחוז שומן ירד אתה לא אומר לרדת במשקל במסה

[The Sun]

פורסם במקור על ידי tomerA

אחי שמתי שאתה מסה וירדתה במשקל :):):):)
למרות שהאחוז שומן ירד אתה לא אומר לרדת במשקל במסה

ירדתי גם בהיקף מותן מ81 ל77 ועליתי בהיקף יד מ35 ל35.5 :ם אחלה מסה

זה פאקינג בארנץ' וורן!!!!! מצידי גם שייקח מלחם וימיס את הפלטות. מותר לו לעשות הכל...

אם אתה אומר :| אני עדיין חושב שהוא אידיוט ^_^