|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-08, 15:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לעבור לסקוואט החופשי,
אפילו תעשה ללא משקל (רק מוט) כדי ללמוד את הטכניקה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
