רוצה להתחיל Psmf

[Ja Rule]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

תשמע אחי, תכין תפריט ואל תעקוב אחריו. נשמע דפוק אבל בעיקרון פשוט תדע מה אתה צריך להכניס ביום וזהו. נגיד בבוקר אתה אוכל 3 פרוסות לחם, בצהריים 4 ובערב 5.. אז וואלה אתה יודע שביום אתה צריך להכניס לגוף 12 פרוסות לחם.. זה לא משנה אם בארוחה אחת תרביץ 10 ובשניה 2 או אפילו תאכל אורז בהתאם.. מבין אחי? אבל שיהיה לך רשום מה אתה צריך לאכול.

כע מבין אותך, וזה האמת נישמע יותר טוב.
תודה

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי Ja Rule

כע מבין אותך, וזה האמת נישמע יותר טוב.
תודה

ככה אני עושה, זה הרבה הרבה יותר נוח
שמע אני אעזור לך בתפריט ואתה תעזור יל להשיג אזרחות הולנדי? סגרנו?

[Ja Rule]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

ככה אני עושה, זה הרבה הרבה יותר נוח
שמע אני אעזור לך בתפריט ואתה תעזור יל להשיג אזרחות הולנדי? סגרנו?

:):):):) אחלה עיסקה, ויהיו לך כמה פרוטקציות בהולנד אם תיצטרך :P
אפשר לדבר איתך לגבי התפריט מחר אם זה נוח לך?