|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם מציעים? כמה ימים לאימון בשבוע? וכמה חזרות וכמה סטים וכמה תרגילים? בבקשה תענו.........
|
|
|
|