|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-04-08, 14:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה אחי
|
|
|
|
30-04-08, 15:01
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
חחח רק עכשיו ראיתי את האתר עכשיו ראסמי מישהו יודע איפה אני יכול להשיג אבקת חלבון ביצה ואם יש הבדל בינו לבין החלבון מי גבינה?
|
|
|
|
|
30-04-08, 15:26
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ונגיד אני אוכל בשר אני מחכה 4 שעות.. נגיד אכלתי את הבשר בשעה 4 אני שותה את האבקה ב8 אבל יוצא למכון ברבע לשבע-שבע ככה שישר אחרי האימון אני יכול לשתות.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
