|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-04-08, 16:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דווקא לדעתי כדאי להתחיל מהמשקל הכי גבוה ככה יש לך יותר כוח להרים אותו
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
