|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תכלס אני לא מבין אנשים מה יש להם נגד המילה ניפוח
כי בתכלס מה שאנחנו עושים במכון זה להגדיל את הנפח של סיבי השריר כי לרבות אותם אי אפשר אלה אם כן אתם עם חומרים ממש חזקים אז ניפוח סיבי שריר זה לא מילה פסולה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() הבעיה שלך תיפתרר עם הזמן, כמו לי (בעבר)
אך בכל זאת תנסה לאמץ את יד שמאל יותר מאשר את יד ימין כשאתה עובד על יד קידמית וזה עוזר עצה מנסיון
__________________
![]() עבודה שלי ^_^ Sugar |
![]() |
![]() |