|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-05-08, 11:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה Shment
 אבל לא הבנתי איך אני יכול לעלות 5קילו כל אימון בלי להוריד חזרות? זה אפשרי? ואני מתאמן ככה 7-8חודשים אז לפי דעתי הלינארית תפיק אליי יותר תועלת מ 5x5 לא? |
|
|
|
02-05-08, 12:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-05-08, 17:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
03-05-08, 11:11
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-05-08, 11:38
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-05-08, 12:09
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
