|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() יש לכם מידות של אורז פייבר 1 תפוח אדמה וסוכר ענבים אבל מדוייקות
לפי סימן שלכם כאילו נגיד אני יודע ש100 גרם אורז זה חצי כוס רגילה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() פיבר 1
כוס מלאה מפלסטיק = 50 גרם אורז כוס מלאה מפלסטיק = 110 גרם |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() ציטוט:
וזה מדוייק אחי בדוק???
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
קח תאיסי שלי200606547 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כן חד פעמית.. וכן זה בדוק..
|
![]() |
![]() |