|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-06, 18:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא אני אומר שזה היה יכול להיגמר רע...
ומה אמרתה לא הבנתי קראתה ביספס ??? |
|
|
|
21-12-06, 19:02
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 עד אחשיו לא יצאתי מזה לגמרי (וזה קרה לפני 9 חודשים)יד נקראה ב 2 מקומות חלבקית : זה נשמע השכרה כמו דף נקרה כזה קחקחקחחחקחחקחחח:cry_1: |
|
|
|
|
|
21-12-06, 19:02
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-12-06, 19:03
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-12-06, 19:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
בקטנה אחי זה שטויות.
אני מתאמן במכון אצלי בבית (כבר כמה חודשים), במרתף.. לבד בלי אף אחד, וכשאני דוחק חזה אני תמיד מגיע למצב הזה של גילגול המוט עד לביצים ומעבר לרגליים כדי שהוא יגיע לרצפה. זה לא משהו רציני
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
21-12-06, 19:26
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח זה הרג אותי איך הוא הביא את המוט :):):):)
אני תמיד מבקש מאמן שישמור עלי זה א' ב' אצלי אני חייב את החזרה של כשל מזה? |
|
|
|
|
21-12-06, 19:29
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-12-06, 19:34
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עדיף ספוטר כאשר אתה מתכוון להגיע לכשל עם משקל כבד, או 1-4 חזרות.
__________________
 :cry_1: |
|
|
|
|
|
21-12-06, 20:24
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
כל עוד אתה מגיע לכשל זה נחשב "מסוכן" נכון? אבל תכלס אתה מגלגל את זה על הגוף וזהו..
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
