|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-05-08, 14:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דיאטה של אדם ממוצע שונה מדיאטה של אדם רגיל ?
הסבר?? |
|
|
|
03-05-08, 14:30
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
03-05-08, 14:34
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
לאחר כמה שבועות הוא מאושפז ואחרי בדיקה גילו שיש לו בעיה בכליות וזה נגרם בגלל כמות חלבון גבוה,מה נראה לך הוא לא יתבע תאמאמא שלה? |
|
|
|
|
03-05-08, 14:41
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה כמו שתגיד הדיאטנית רשמה לי ריבה ואחרי שבוע מצאו לי סכרת מה נראה שלא יתבעו תאמאמא שלה? הדיאטנית לא אשמה במחלות שיש לך ואם יש משהו אז היא מתאימה לך את זה, חוץ מי זה שאם עד היום אכלת יותר בערך פי 2 חלבון מהמשקל גוף אין שום סיבה שאבקת חלבון תעשה לך בעיות בכליות. אבקת חלבון זה אוכל אין בו שום דבר אחר מהקוטג', טונה וכול מקור חלבון אחר שאתה אוכלץ
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
|
03-05-08, 14:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-05-08, 15:07
|
#6 | |
|
Guest
|
ציטוט:
טוב אפשר להיתווכח עד הבוקר זה מה שאני חושב ,הם לא למדו 4 שנים אין להביא שוקו בתפריט. |
|
|
|
|
03-05-08, 16:52
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א. אני בטוח שהיו דברים מעולם... ב. זה שהכל תקין כרגע זה לא אומר שעוד 10 20 שנה ככה לא יתחילו בעיות, כל הנושא של תזונה הוא די חדש גם בארץ וגם בעולם (30 או 40 שנה), זה לא מספיק בשביל לעשות מחקרים מקיפים וחד משמעיים לגבי צריכת חלבונים מוגברת גם אם מדובר בספורטאים ושלא תבין אותי לא נכון אין ויכוח לגבי צריכה של עד 2.5 גרם לקילו השאלה מה קורה מעבר כאשר נאמר בחיטוב אתה צריך להפחית פחמימות ולהגיע לבין 4 ל5 גרם חלבון.... מי שכזה בטוח שהכל סבבה הוא יכול לצרוך כזאת כמות ושיבוסם לו ושוב גם אני הייתי שמח לצרוך כמות כזאת של חלבונים אני פשוט חושב שזה לא שווה ת'סיכון...(אלא אם כן הוכך מעבר לכל ספק שאין סכנה למי שמתאמן)
__________________
 על זה אני מדבר!!! |
|
|
|
|
|
03-05-08, 19:08
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אם יהיה לך בעיות בכליות מאבקת חלבון יהיה לך גם מהקוטג' שאתה אוכל. דבר שני תקרא את המחקר שפירסם זברה, זה מחקר מקיף בעל אמינות גבוהה מאד. אין שום ספק שלמי שיש כליות בריאות תיהיה בעיה בצריכת חלבון פי 2 ממשקל גוף. לפני שאתה זורק טענות לאוויר תביא משהו שאתה מתבסס עליו, אני יכול להגיד שלעמוד על הראש טוב לפיתוח גוף. האם זה נכון? לא עד שאני יביא הוכחה. במחקר שפירסמו פה הדבר הוכח (לפחות עד שיפריכו אותו).
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
|
03-05-08, 19:21
|
#9 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-05-08, 22:51
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
על זה אני מדבר!!! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
