כלוב לסקווט

Nimrod · 21-12-06, 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igorek

אם לא שמתם לב, גם בראשון יש מוטות בטיחות.
אני אישית הייתי לוקח את השני כי הוא נראה לי יותר נוח ואפשר לעשות איתו עוד המון דברים חוץ מסקוואט. אפשר לעשות בנץ' עם המוטות בטיחות, דדליפט מהפינים וכו'.
לדעתי, אם יש לך Power Rack בבית, אתה מסודר.

נכון גם בנץ זה כיף שם אם מסדרים את המוטות כמו ספוטר!
גם לחיצת כתפיים אפשר לעשות שם.
ואתה צודק אם יש לך כזה זה מעולה, אבל עם ספה, דאמבלים ומוט ככה אפשר גם לעשות הכול, פוואר פאק כזה זה כבר פינוק

AAA · 22-12-06, 08:40

לא ממש פינוק, אין לי ספוטר ונמאס לי לעשות סקוואטים ללא כשל... הבאסה הכי גדולה שאבא שלי הוא מסגר (תעשיות מתכת), והוא יכול לבנות לי דבר כזה. הבעיה היא שאין לו זמן והוא גם לא ממש מעודד אותי בעניין של האימונים כל כך, זה גם עולה בסביבות ה-2000 ש"ח...

22-12-06, 08:40	#2
AAA חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של AAA הודעות: 422	לא ממש פינוק, אין לי ספוטר ונמאס לי לעשות סקוואטים ללא כשל... הבאסה הכי גדולה שאבא שלי הוא מסגר (תעשיות מתכת), והוא יכול לבנות לי דבר כזה. הבעיה היא שאין לו זמן והוא גם לא ממש מעודד אותי בעניין של האימונים כל כך, זה גם עולה בסביבות ה-2000 ש"ח...