|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-05-08, 21:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משלבים rest pause בסט וככה מצליחים.
http://www.youtube.com/watch?v=XMBxJmlrVXg |
|
|
תצוגה עם הדגמה
