|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה לא נגעל, אז תכין לעצמך ערב קודם חזה עוף, תשים במקרר ותכין לך בבוקר למחרת עם זה סנדביץ' לבית ספר (או אפילו באותו ערב)
הרבה יותר משתלם מבחינה כלכלית, וגגם הרבה יותר בריא! |
![]() |
![]() |