|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-06, 00:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה
לשריר קטן 9 סטים ולשריר גדול 12 סטים זה לא מעט מדי !?!? |
|
|
|
14-09-06, 00:10
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
