|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-08, 17:39
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הקטע הוא שאני יודע בברור שחסרים קלוריות בתפריט שלי ואני בערך על נייטרלי כבר המון המון זמן ובגלל זה אני תקוע, פשוט יש לי פחד לעלות בתפריט - ומכך לעלות בשומן ואז אני מפחד שיהיה קשה לרדת לאחוז שומן שהיה
|
|
|
תצוגה בשכבות