|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-06, 21:31
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
בכל אופן, כשאני לוקח משקל שאני יודע שיש מצב שאני יתקע איתו- אני אקרא למישהו שישמור עלי. |
|
|
|
|
22-12-06, 21:41
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה מתאמן אם מקס לא?הוא חתיכת סוס!וגם אתה! תשמרו אחד על השני |
|
|
|
|
|
22-12-06, 22:01
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
 ולגבי הנושא עצמו, אני לא יצעק באמצע הסט למישהו שיבוא לעזור לי כי זה יוציא אוי מריכוז, תמיד יש חבר שמתאמן איתי או סלאבה המדריך שלנו ששומר עלי כמעט כל פעם שצריך. לפני שבוע אחד נתקע עם 100 קילו, היה לו מזל שעברתי לידו. ואחד נפל עם סקוואט 120 על הגב, העיקר עשה רעש שהוא מרים את זה והוא הכי חזק, כמה צחקתי עליו..  |
|
|
|
|
|
22-12-06, 22:10
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
קיצר ממש יצא אפס וכולם הסתכלו עליו כל האימון |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
