|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מבין מה הקטע של אנשים עם להתנפח? מילא להתפתח, לגדול אבל להתנפח?
רוצה להתנפח תחבר משאבה לתחת תראה איך תתנפח בשביל לגדול תאכל.. רוצה לעלות בלי הרבה שומן תאכל עם תפריט (ראה מאמרים) רוצה להיות קציצה וגם לעלות בשריר? תאכל כל מה בא ליד
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() אחי אם אתה באמת רוצה להתנפח אני ממליץ על קומפרסור שיכול להגיע למיניום 250PSI .
אני אומר לך מניסיון - כל האבקות חלבון האלה זה בולשיט...מה שאתה צריך זה קומפרסור טוב שינפח אותך טוב טוב . ![]()
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |