|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() במולטי ויטמין אין אנטי אוקסידנטים
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מזה אומר?
והאם יש קשר בין ירקות לבניית השריר, או שזה רק עניין של ויטמינים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() ירקות זה פחמימה אז ברור שיש קשר בין ירקות לבניית שריר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
אם אתה לא אוכל ירקות למרות שעדיף שתאכל, תוספת של מולטיויטמין יכולה לעזור לך. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הכי טוב זה גם וגם.
אני אוכל 4 ירקות שונים ביום + מולטי ויטמין. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה לכם!
|
![]() |
![]() |