|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-08, 10:37
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
במקומך לא הייתי מוותר כל כך בקלות על הסקוואט ובמיוחד שלא על הדדליפט.
כל ההנפות והכפיפות למינהם זה לא מה שיעשה אותך "מנופח" או בעל גוף משולש כמו שאתה רוצה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
