|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Guest
|
![]() שומן להוריד בחצי,חלבון לעלות פחמימה לקצץ
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תודה
עוד?
__________________
![]() 20.5.08 משקל: 73 ק"ג גובה: 1.72 היקף יד: 33 ס"מ %שומן: 13~14 ![]() |
![]() |
![]() |