|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התכוונתי על לחול ליד המים שהוא יותר קשה אך עדיין סופג תזעזועעים כשרצים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() בהליכון לפי דעתי לרוץ זה לא טוב למה על מה אתם רצים?על משטח פלטיק כל פעם שהרגל נוחתת על ההליכון היא עושה סדק בהליכון ואם זה הליכון ששווה איזה 700 שקל הוא ישבר תוך תקופה קצרה עדיף לעשות עליו הליכה מהירה גם לפי דעתי זה הרבה יותר מעייף
|
![]() |
![]() |