|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סלח לי אם אני טועה, אבל אכילת שומן בין הוא איכותי לבין אם לא תבו בסופו של דבר לעליה בשומן?
בחיטוב אכלתי שומן איכותי אבל רק איכותי ולא העליתי.. פה יש לי גם מקורות שומן אחרים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
ולא נורא גם שומן רווי וכל שאר הסוגים חיוניים לגוף תעלה את השומן ואם כבר סך קלורי אז תוריד פחמימה. |
|
![]() |