|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל תקרא את מה שירון הביא...
ואם אתה בחדר כושר (נורמלי) אז אתה יכול לגשת למאמן כלשהו ולבקש ממנו להסביר לך על חיטוב... |
|
|
|